Lundi, c'est bien-être !
Par Sylvie Mosnier, publié le vendredi 4 octobre 2024 14:05 - Mis à jour le vendredi 4 octobre 2024 14:08
Après les vacances d'automne, une sophrologue animera des séances bien-être qui auront lieu tous les lundis pour les niveaux 6ème et 5ème.
Après les vacances de février, les séances seront pour les niveaux 4ème et 3ème.
Au programme :
- améliorer la confiance en soi
- gérer ses émotions et son stress
- gagner en bien-être et en sérénité
- développer une attitude positive
- optimiser ses capacités de concentration
- renforcer sa motivation
Durée d'une heure sur la pause méridienne.
Maximum de 10 élèves par séance.
Inscription auprès de l'infirmière.